Сколько пить фолиевой кислоты в первом триместре - Количество приема фолиевой кислоты в первом триместре беременности

Любая женщина, планирующая в скором времени забеременеть и стать мамой, должна осознанно и тщательно подготовиться к этому новому статусу. И если о здоровом образе жизни, расставанием с вредными привычками и прогулках на свежем воздухе знают все, то прием некоторых витаминов и медикаментов перед беременностью будущие мамы часто игнорируют. К одному из таких средств относится и фолиевая кислота. Фолиевая кислота — это витамин В9. Часто можно услышать обобщенное название — фолаты, они являются производными этого витамина.

Надо понимать, что из пищи мы получаем именно их, а таблетки фолиевой кислоты — это синтетическое средство, которое уже внутри тела превращается в фолаты.

Фолиевая кислота при беременности, дозировка: сколько пить? » Популярно о здоровье

Все производные витамина В9 играют большую роль в кроветворении, то есть образовании новых клеток крови. Поэтому недостаток этих веществ приводит к анемии — состоянию, при котором красных кровяных телец недостаточно, или они имеют неправильную форму и не выполняют свои функции.

Фолаты обладают еще одной очень важной особенностью: Поэтому именно фолиевая кислота необходима для всех быстроделящихся тканей человека, в том числе и для тканей зародыша.

Во время беременности, особенно на ранних сроках, расход фолатов резко возрастает. Все клетки зародыша усиленно делятся, чтобы со временем образовать полноценные ткани. Особенно быстро и сложно преобразуется нервная ткань будущего человечка. И именно она требует большого количества фолиевой кислоты. Впервые фолаты были выделены из листьев шпината. Впоследствии оказалось, что почти во всех листовых овощах они присутствуют в большом количестве.

Другими источниками фолиевой кислоты служат цитрусовые, зеленый горошек, хлеб, печень, пищевые дрожжи, сыры, яйца и творог. Если существует так много продуктов, содержащих фолаты, то зачем фолиевую кислоту при беременности нужно принимать в таблетках? Однако многочисленные исследования ученых установили, что организм распознает каким образом поступает фолиевая кислота в организм и ее усвоение напрямую от этого зависит.

Конечно, поступление из природных источников лучше всасывается в ЖКТ даже при нарушениях метаболизма и кислотности желудка и поэтому имеет серьезные преимущества в сравнении с синтетической фолиевой кислотой. Синтезируемая самим организмом фолиевая кислота в виде 5-метилтетрагидрофолата не так сильно взаимодействует с прочими лекарственными средствами и не маскирует гематологические признаки дефицита витамина В12, как синтетическая фолиевая кислота.

К тому же исключает возможные негативные последствия избытка непрореагировавшего витамина В9 в периферических сосудах. Но чтобы обеспечить организм беременной женщины фолатами а потребность в них увеличивается на 50 процентов , нужно ежедневно съедать огромное количество вышеперечисленных продуктов.

Современные препараты фолиевой кислоты содержат необходимое ее количество, безопасны для беременной в рекомендуемой дозировке и достаточно хорошо изучены. Эти симптомы характерны для женщин с наследственным дефектом генов, отвечающих за фолатный цикл. Обычно симптомы дефицита витамина возникают еще до беременности, сочетаясь с железодефицитной анемией и заболеваниями сердечно-сосудис той системы.

При генных нарушениях необходим прием больших доз фолиевой кислоты с обязательным контролем анализа крови, только под постоянным наблюдением специалиста.

Уже на третьей неделе после зачатия в эмбрионе формируется трубка с утолщением на конце — будущий спинной и головной мозг. При воздействии неблагоприятных факторов, в том числе и дефицита фолиевой кислоты, построение этой нервной трубки может нарушаться или останавливаться.

В результате формируются очень серьезные, порой несовместимые с жизнью, пороки развития плода. Далеко не все последствия дефицита фолиевой кислоты можно обнаружить во время беременности или сразу после родов. Минимальные нарушения нервной ткани дают о себе знать во взрослом возрасте трудностями в обучении и концентрации внимания. Ученые Кембриджского университета провели ряд исследований, доказывающих связь дефицита В9 и эмоциональных расстройств у детей. У совершенно здоровых женщин, питающихся полноценно и разнообразно, недостаток фолиевой кислоты может и не отразиться на самочувствии.

В первую очередь будет страдать зародыш и плацента, причем уже на самых ранних сроках. Поэтому пить при беременности фолиевую кислоту — значит заботиться о здоровье будущего малыша. Прием фолиевой кислоты с целью профилактики пороков развития плода нужно начинать еще на этапе подготовки к беременности, минимум за три месяца до предполагаемого зачатия. Именно поэтому беременность должна быть планируемой. Если зачатие произошло неожиданно, то начинать прием препарата нужно сразу, как только это стало известно.

В большинстве случаев за три месяца до зачатия и на протяжении всей беременности нужно принимать мкг фолиевой кислоты в сутки. В некоторых случаях дозировку советуют увеличить:. Так, в США все женщины, планирующие беременность, должны принимать препарат в дозе мкг в сутки за месяц до зачатия и в течение 3 месяцев беременности.

Причем эти рекомендации существуют совместно с обогащением продуктов питания фолатами к примеру, добавление их в макароны , чего в нашей стране не наблюдается. Зачем добавлять в продукт витамин, который при дальнейшей 10 минутной варке разрушается? Если принимать синтетическую фолиевую кислоту, то лучше в таблетированной форме!

Витамин В9 относится к водорастворимым веществам, поэтому весь его избыток успешно выводится почками. Очень сложно устроить передозировку фолиевой кислоты при беременности, когда витамин станет токсичным и окажет неблагоприятное воздействие на плод.

Осторожно этот витамин нужно применять при:. Влияние фолиевой кислоты на развитие плода изучалось очень давно и повсеместно. Ученые из Университета Ньюкасла отмечали случаи рождения детей с измененными генами фолатного цикла от матерей, принимавших этот препарат.

Все бы ничего, но с этим геном могут быть связаны некоторые заболевания человека. Эти исследования не получили широкого распространения, так как теория не подтвердилась на практике. А вот снижение частоты пороков развития эмбрионов у матерей, принимающих фолиевую кислоту, подтверждено многочисленными исследованиями по всему миру. Количество случаев spina bifida после повсеместного начала приема фолиевой кислоты сократилось на четверть. В начале х годов в США даже пытались обогатить продукты питания этим витамином, что не привело к желаемым результатам, так как дозировка фолиевой кислоты при беременности должна быть минимум в 2 раза больше обычной.

Учитывая, что обогащали витаминов в основном мучные, высококалорийные продукты, целевая аудитория беременные и кормящие женщины старались их избегать. Существуют предположения, что передозировка фолиевой кислоты во время беременности может приводить к увеличению массы тела ребенка, увеличению риска развития ожирения и сахарного диабета у ребенка в будущем, а также склонность к аллергии, бронхиальной астме, может приводить к нарушениям иммунитета.

Но это лишь предположения, убедительных исследований, подтверждающих такие риски нет. Были исследования, подтвердившие, что прием даже 15 мг в сутки нетоксичен. Но как и любое синтетическое вещество, этот препарат должен применяться строго в необходимой дозировке.

Тем более, что положительный эффект на нервную ткань плода при дозировке мг и 4 мг отличается незначительно. Поэтому то, сколько фолиевой кислоты при беременности нужно принимать каждой конкретной женщине, решает врач. Что касается приема фолиевой кислоты не беременными женщинами, в высоких дозах и длительное время, то постоянная передозировка может приводить к печальным последствиям. Превышение рекомендуемой дозы может приводить:. Анализ крови на уровень фолиевой кислоты назначают больным анемией для выяснения ее причины или больным гомоцистеинемией.

Здоровым беременным женщинам такой анализ не нужен, так как при приеме фолатов уровень этого вещества в крови будет выше нормы в любом случае. И это абсолютно физиологично.

Фолиевая кислота при планировании беременности назначается вне зависимости от исходного ее количества в организме. Современная фарминдустрия предлагает огромный выбор препаратов, содержащих фолаты. Большинство из них различаются только дозировкой и ценой. Многие таблетированные препараты фолиевой кислоты имеют неудобную дозировку 1 мг, такие таблетки приходится ломать пополам.

Лучше найти фолиевую кислоту в дозировке мкг, необходимой для большинства беременных. Как принимать препарат беременным с гомоцистеинемией , определяет лечащий врач. Фармацевтический рынок в последние годы предлагает большой выбор поливитаминных комплексов, созданных специально для беременных женщин. Такие средства нужно принимать только людям, живущим в крайне неблагоприятных условиях и имеющим скудный рацион.

Современной женщине для успешной и здоровой беременности необходимы:. Применение поливитаминных комплексов для восполнения дефицита фолатов можно считать не целесеобразным. Фолиевая кислота — одно из немногих лекарственных средств, эффективность и безопасность которого при беременности доказана в ходе многочисленных исследований. Прием всего лишь одной таблетки в день — простой, недорогой и надежный способ снизить риск серьезных заболеваний малыша и подарить ему полноценную жизнь!

Фолиевая кислота Валента мкг. Фолиевая кислота от Нейчес Баунти мкг. Фолиевая кислота Борисовский завод, Беларусь мкг.

Взаимодействие с другими препаратами: Пириметамин, метотрексат, триамтерен, триметоприм снижают эффект фолиевой кислоты пациентам показана не фолиевая кислота, а кальция фолинат.

При одновременном приеме Фолиевой кислоты с тетрациклинами, хлорамфениколом, полимиксинами, всасывание фолиевой кислоты снижается. Для профилактики дефицита витамина В9 предпочтительно сбалансированное питание — зеленые овощи помидоры, морковь, салат, шпинат , свекла, бобовые, свежая печень, сыр, злаки, яйца, орехи. Фолиевую кислоту не используют при нормоцитарной, Вдефицитной и апластической анемии.

При Вдефицитной пернициозной анемии витамин В9 маскирует неврологические осложнения, улучшая гематологические показатели. При одновременном лечении — антациды принимаются спустя 2 ч после фолиевой кислоты, колестирамин — спустя 1 час или за ч до приема фолиевой кислоты.

Антибиотики могут искажать результаты микробиологической оценки концентрации эритроцитов и фолиевой кислоты плазмы. При приеме больших доз и длительного лечения фолиевой кислотой возможно уменьшение концентрации витамина В Три и более замерших беременности — повод для обследования супружеской пары.

После него врач скорее всего назначит 4 мг фолиевой кислоты в сутки. Аллергическая реакция в данном случае связана с компонентами таблеток красители, подсластители.

Фолиевая кислота первый триместр дозировка

Можно попробовать сменить препарат или перейти на инъекции. Данная доза не является токсической и не повредит Вам и ребенку. Продолжайте принимать препарат по 1 таблетке в день. Риск прерывания в Вашем случае несколько увеличивается из-за возраста, а не по причине дефицита фолатов.

дозировка фолиевой кислоты в первом триместре - запись пользователя Женечка (id) в сообществе Здоровье будущей мамы и малыша в категории Витамины, лекарства - xn--g1afkg.xn--p1ai

Поэтому такое увеличение дозировки препарата нецелесообразно. Врач назначил фолиевую кислоту мкг и йодомарин ед. Сказал пить пополам с супругом и то и другое,т. Я плонирую беременность на число августа и уменя на данный момент идут месячные, можно ли пить при месячных, и не поздно ли начать пить таблетки.

Врачь назначил 1т -3р в день, но при приеме таблеток начинает болеть низ живота тянущяя боль. И почему так может происходить? Ваш e-mail не будет опубликован. Для установления диагноза и получения рекомендаций по лечению необходима консультация квалифицированного врача.

Частичное или полное копирование материалов запрещено. Любое использование материалов zdravotvet. Лица и интернет-ресурсы, уличенные в несанкционированном копировании, будут преследоваться по закону. Зачем нужна фолиевая кислота при планировании беременности и во время первого триместра.

Что такое фолиевая кислота? Для чего нужны фолаты во время беременности? Как организм получает фолиевую кислоту? Последствия дефицита фолиевой кислоты во время беременности На каком сроке беременности нужно принимать препараты фолиевой кислоты?

Дозировка фолиевой кислоты при беременности Последствия избытка фолиевой кислоты Анализы для определения уровня фолиевой кислоты В каком виде принимать фолиевую кислоту? Дозировка фолиевой кислоты Какие препараты фолиевой кислоты лучше принимать? Частые вопросы женщин о фолиевой кислоте. Как можно 7 таблеток выпить? Вы что не видите сколько пьете или вы во сне были? Не мого ли это?

Добавить комментарий Отменить ответ Ваш e-mail не будет опубликован. Категории Аллергия Ангиология Болезни глаз Венерология Гастроэнтерология Гинекология Аднексит Беременность Бесплодие Гестоз Гиперплазия эндометрия Кесарево сечение Киста Климакс Кольпит Контрацепция Миома Молочница Синдром Ангельмана Синдром Дауна Синдром Эдвардса Цикл, выделения Эндометриоз.

Популярные Вред пластиковой посуды Что делать если обгорел на солнце Аптечка в дорогу Заснуть за минуту — не проблема! Быстрая вода способствует долголетию Ленивые живут дольше! Как не умереть от рака Как похудеть без вреда для здоровья Польза и вред витаминов в таблетках Таблетки от холестерина опасны для здоровья Как снизить холестерин без лекарств Причины выпадения волос у женщин Как правильно очистить организм от токсинов Вред чая в пакетиках Польза и вред кофе Препараты для повышения иммунитета Причины сонливости.

Кокосовое масло кроме свойств смягчения и увлажнения обладает отбеливающими и антибактериальными свойствами и может использоваться для чистки зубов. Вместо привычных зубных паст с массой химических добавок, ароматизаторов можно чистить зубы кокосовым маслом в смеси с пищевой содой. Как часто вы принимаете антибиотики? Не принимаю вообще раза в год раз в год чаще 5 раз в год результаты.

Тесты Список тестов Холестерин Простуда и грипп Аллергия Все ли Вы знаете о простуде и гриппе правильно! Начать тест 1 2 3 4 Дальше результаты тестирования. Обязательно — прием таблетированной фолиевой кислоты мкг до 12 недели беременности, по показаниям — до периода родов.

Инструкция по применению фолиевой кислоты Показания: